La Clairière Bio Spa & Hotel: Uma Análise em um Belo Spa Enraizada no singular Luxe

Você se lembra de como semana passada eu estava falando sobre o universo, dando-lhe o que você precisa quando você precisar dele? Bem, ele fez isso de novo.

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La Clairiere Bio Spa (aviso de células fotovoltaicas no telhado!)

Depois de descobrir que eu precisava para mover-se em um dos mais agitados períodos do ano, tendo um promissor romance chegou ao fim (engraçado como me acabar nesses lugares bonitos quando é hora de refletir sobre o amor), e a mediação de uma grande quantidade de alterações relacionadas com o trabalho, no fim de semana passado, eu tive a oportunidade tocheck e moído em LaClairière Bio & Spa Hotel em La Petite-Pierre, França. Como é que, por hora?

Você pode pensar: “se você está tão ocupado, por que ir embora?” Meus queridos, que é exatamente o porquê. Durante as horas de disponibilidade é ainda mais importante para refletir, um passo atrás e reavaliar. Mantendo a sua cabeça é vital em que vivem esta vida plenamente. E que lugar melhor para fazer isso do que em um spa de luxo colocados lindamente no meio da natureza?

Ao chegar fui recebido pela mulher maravilhosa na recepção e foi oferecida uma bebida de boas-vindas. Eu vim da noite, então eu relaxei um pouco na sala antes de começar a minha primeira experiência culinária detox no EcoCert restaurante.

La Clairiere Bio Spa

A floresta circundante do hotel

Rodeado por um exuberante bonita reserva natural chamado Parc Naturel des Vosges du Nord (de onde você pode ter visto alguns “carimbos” do meu Instagram durante o fim – de-semana é, na verdade, uma reserva da biosfera da UNESCO), La Clairière foi uma felicidade completa no momento perfeito.

O que a tornou tão especial? Bem, a palavra “bio” em o nome deve dar-lhe uma pequena dica. Esta bela (4 estrelas) hotel de bem-estar situado na floresta era toda sobre a mimos, naturalmente. Sua missão é baseado na harmonia com a natureza, e eles foram fiéis a ele em todos os aspectos.

Quando eu cheguei foi-me dado o meu programa de Desintoxicação agenda que incluiu uma Medicina Tradicional Chinesa, o Médico de consulta para passar da minha história pessoal e saúde, duas sauna de infravermelhos tratamentos, gengibre esfoliação corporal, 2 Bol d’Air Jacquier revitalização de oxigenação sessões (3 a 5 min), e a desintoxicar o corpo de tratamento com gengibre e limão e óleos essenciais. Todas as minhas refeições foram selecionados especificamente com o que meus problemas de saúde (vegana, sem problema, sem glúten, claro!, gengibre antes de cada refeição, feito!). O detox menu foi absolutamente incrível — como você vai ver em um minuto.

Todos os programas incluem :
• bebida de boas vindas;
• quarto (equipada com colchão e roupa de cama feitas de materiais naturais, duche, roupões de banho e chinelos de cortesia);
• consulta inicial, para determinar suas necessidades específicas;
• a medida, o programa de nutrição, hidroterapia e atividades holísticas e tratamentos;
• DESINTOXICAÇÃO orgânica e VEGANA pequeno-almoço, almoço e jantar;
• Yoga/Pranayama classes, Qi Gong, do iniciante do curso de meditação e exercício ao ar livre sessões; e
• acesso ilimitado ao Spa com piscina exterior, piscina de hidroterapia, banhos de vapor, saunas, banheira de Hidromassagem, um ginásio e uma piscina interior.
• -10% desconto em todos os tratamentos extra

Não olhando para desintoxicação? Que sobre apenas destress, ou experimentar um pouco de yoga? Abaixo estão alguns dos outros programas que variam no elgnth de 3. 5, 7 e 10 dias de estadia.

Pura RelaxationNo StressWeight BalanceYoga apenas para youQi Gong apenas para youWellbeing através TCMWellness semana na floresta

Alimentos E Refeições

A comida? Espetacular! Orgânicos e locais onde é possível – na verdade, o restaurante é orgânico certificado pela Ecocert. Toda a comida é baseado em energia-construção de ingredientes, deixando você sentir leve, saudável e equilibrada.

A cozinha utiliza:

  • Exclusivamente orgânicos sazonais ou doce, selvagem ingredientes
  • Geral quantidades de frescos, ervas aromáticas e especiarias (Ayurveda desempenha um papel muito importante em muitos dos pratos)
  • A comida é preparada próximo ao estado natural (acho matérias chucrute, e combinações de alimentos que criar o sabor com base em ingredientes naturais)
  • Gentil cozinhar para energizar cozinha (rico em vitaminas e nutrientes)
  • Alimentos compatibilidade princípios são utilizados
  • As ervas são provenientes de jardim

La Clairiere Bio Spa

Minha refeição, com vistas para a floresta

Como um vegetariano, ou um comedor de carne, você vai encontrar o menu para ser mais do que satiating. Possui uma das mais belas do menu que eu vi em um hotel de spa – levando-se em consideração todos os elementos da saúde (e não apenas de “baixo em sódio” ou “low fat”). As refeições eram incríveis e aqui vou dar-lhe um “sabor” do que você poderia esperar para experimentar alguns dos desintoxicação menus.

La Clairiere Bio Spa

Uma exploração em Ayurveda

Princípios ayurvédicos são encontrados em muitas das refeições, especialmente o programa de desintoxicação. Cada refeição começa com matérias-primas de gengibre e o sal do mar para começar a despertar os sucos digestivos. Até mesmo o café da manhã você pode desfrutar de uma lentilha dahl (entre muitas outras opções) no programa de desintoxicação (abaixo).

La Clairiere Bio Spa

Ayurveda e limpeza de opções de pequeno-almoço, incluindo o ghee!

La Clairiere Bio Spa

Os copos e taças de super alimentos orgânicos, sementes, nozes e granolas

La Clairiere Bio Spa

Os mais frescos e mais locais de mel – direita fora do favo de mel!

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Abóbora & Spirulina Bolo com datas picado

La Clairiere Bio Spa

Sarasin Macarrão Soba em uma redução de vegetais e azeite de oliva prensado a frio

La Clairiere Bio Spa

Cru salada de repolho com uvas

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Vegan maki rola com quinoa, beterraba e abacate coberto com couves

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Forno Hokkaido squash com sazonal cogumelos & rocket

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O gengibre e o sal do mar antes de cada refeição, para despertar o fogo digestivo

La Clairiere Bio Spa

Salada de Treviso e peras em redução de balsâmico

Fresco pressionado sucos, com curadoria de ervas chás, leites vegetais e muitos outros antioxidantes laden pratos abundantes, tanto o pequeno-almoço e o conjunto de menus.

Os Quartos

O hotel não é muito pequeno, então, há alguma atmosfera de habitação de 50 quartos, o que significa que você nunca vai se sentir oprimido por muitas pessoas. O quarto que fiquei tinha um país velho estilo francês sobre ele – a encantadora. Ele tinha uma varanda privada, mas quando você ficar, certifique-se de que você pegar um quarto no lado do hotel de frente para a floresta. Os quartos são limpos e os chuveiros tiveram cachoeira cabeças de chuveiro.

Minha suite com vista para a floresta

La Clairiere Bio Spa

Natural Weleda óleo de Calêndula e natural luffa no quarto

Greensleep colchões estavam nos quartos – de que são feitos de látex natural e orgânica de lã. Todas as roupas de cama também foi feita com lã orgânica ou de algodão. Um não-tóxico sono me fez muito feliz de hóspedes. Todos os produtos usados para limpar também foram ambientalmente amigável e não havia wi-fi no quarto (adeus digital toxicidade), embora você possa obtê-lo em áreas comuns.

La Clairiere Bio Spa

Pronto para a cama, sobre o Verde do Sono colchões e travesseiros

La Clairiere Bio Spa

Minha varanda

Spa & Bem-Estar

O spa La Clairière foi maravilhoso, tranquilo e bem arredondadas em termos de instalações. Os tratamentos foram, entre muitos, e enquanto eu não tenho tempo o suficiente para tirar proveito de tudo, eu entregava alguns dos mais belos tratamentos como eu listadas no programa de desintoxicação.

La Clairiere Bio Spa

A sala de relaxamento no spa

O spa, que abre para a floresta, utiliza óleos essenciais e é alimentado por painéis solares e a lenha forno e possui uma recuperação de calor do tanque. Todos os tratamentos no spa holístico e inspirado pela Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda e Naturopatia. Se você está pensando em começar um tratamento facial? Os produtos utilizados são o Dr. Hauskchka (nada de sujeiras, enquanto você está fazendo a sua desintoxicação).

As instalações incluem uma piscina exterior aquecida, piscina de hidroterapia, banheira de hidromassagem e piscina interior. Há uma série de diferentes tipos de saunas, salas de vapor e de outras áreas, para participar de bem-estar, incluindo uma área de relaxamento/nap quarto (eu levei um par de naps aqui).

La Clairiere Bio Spa

Duas das três piscinas do spa, incluindo a piscina exterior

Confira a lista completa de tratamentos de spa aqui.

La Clairiere Bio Spa

Sala de tratamento em La Clairiere Bio Spa

La Clairiere Bio Spa

Principais piscina em La Clairiere Bio Spa

La Clairiere Bio Spa

Dr. Hauschka é o produto de escolha para todos os tratamentos de spa

Actividades

As atividades incluem meditação, yoga, forrest passeios, Qi gong, aulas de culinária e de outra natureza excursões. Durante o meu tempo eu comia em yoga, meditação e um forrest pé.

Interior e exterior de yoga, mesmo para os principiantes

A cada dia, as atividades são listadas na placa na frente do hotel. Você pode se inscrever na recepção para que você preferir.

Como para a prática de ioga: tapetes são fornecidos, mas se você ama o seu próprio tapete, sinta-se livre para trazê-lo em sua viagem. Além disso, as aulas de yoga são bons para iniciantes, para novatos, não se assuste!

La Clairiere Bio Spa

Algumas belas fungos no meu caminhar

A minha Estadia em uma Casca de noz

No geral, a estadia foi maravilhosa e nutrição (fisicamente e emocionalmente) e só o que eu precisava. O ambiente, as instalações e o pessoal era adorável.

Eu recomendo para quem procura redefinir e recarregue – é um ótimo lugar para os casais, bem como, muito romântico, mas também aconchegante para os indivíduos ocupados que apenas precisa de algum tempo para o check out.

O detox é iniciado a partir de €780 em um clássico sala para 3 noites.

Eu quero enviar um sincero “merci” para as pessoas maravilhosas em La Clairière Bio Spa & Hotel.

Eu espero que você belezas obter uma chance de desligar e de cabeça para baixo para belo Alsácia, em França, para uma desintoxicação (digital ou física), neste belo e bio spa. Não se esqueça de verificar para fora os programas de bem-estar que podem atender melhor você.

Espero que você esteja se conectando com a natureza e dando a si mesmo um pouco de auto-amor, esta semana também.

Gros Bisous!

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